RealPilates Depois de apresentar o RealPilates, fomos conhecer de perto uma das abordagens oferecidas pelo estúdio: a liberação miofascial. A técnica trabalha a musculatura e a fáscia, podendo auxiliar na redução de tensões, na melhora da mobilidade e na percepção corporal. É uma abordagem que pode fazer parte tanto de processos de recuperação quanto de uma rotina de cuidado e bem-estar. No Real Pilates, cada atendimento é pensado de acordo com as necessidades de cada pessoa, buscando movimentos mais conscientes, eficientes e seguros. 📍 CLNW 02/03, Bloco H, Loja 109 – Noroeste 🕐 Segunda a sexta, das 7h às 18h